芳瑜的雷風雨氣象觀測站

喝防彈咖啡的生酮飲食，最近在我身邊不論幕前幕後的朋友們，或是瘦不下來的媽媽伙伴們，都在嘗試這個方法！
而我呢，也把我老公拿來實驗試了兩週，成效少了3公斤，但我們這樣試到底對不對呢？
這一集找來了我的魔鬼健身教練✨Sting✨
要來給我好好指教一下，把那江湖中的一點絕給點破，
有什麼問題的人也可以留言或指教喔✌️✌️✌️

PS：每個人的體質不同、所以這樣的方法還是要評估自己狀況，另外我不是專業的，如果你也想試試，還是多爬文丶多詢問專業人士喔💪💪💪

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我是芳瑜，雷風雨的氣象觀測站是我的官方頻道，舉凡時尚丶旅遊丶天氣丶景氣丶酒氣（噢，露餡惹???）只要是有趣的主題我都會用力跟你們分享der ??? 工作洽談：[email protected] 芳瑜的FB：https://m.facebook.com/pages/category/Public-Figure/%E8%8A%B3%E7%91%9C-FiSha-Lee-110678052421263/ 芳瑜的IG：https://www.instagram.com/fisha821/ 芳瑜的微博：https://www.weibo.com/fishalee 芳瑜的個人網站：https://fishalee.com/ 芳瑜的YouTube ：https://www.youtube.com/channel/UCKHjFObFlgl9HQNtBA1eZng

#雷風雨的產後瘦身日記 全世界都在試的生酮飲食我也來試試看囉💪💪💪

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